寒冷刺激会使血管收缩，外周阻力增大，导致血压升高。同时，交感神经兴奋进一步加快心率、增加心肌耗氧量，加重心脏负担。对于冠心病、高血压患者，血管收缩可能诱发心绞痛、心肌梗死或脑出血。

  冬季出汗减少，饮水不足，血液浓缩，黏稠度上升。低温还会使血小板活性增强，易形成血栓，堵塞血管，增加心梗、脑梗风险。

  为维持体温，心脏需更努力工作，耗氧量增加。若冠状动脉狭窄，心肌供血不足，易引发心绞痛或心肌梗死。清晨血压高峰叠加低温，风险更高。

  寒冷刺激促使体内儿茶酚胺等激素分泌增多，导致血管收缩、血压上升和血小板聚集。同时，冬季饮食多高热量、高脂肪，易加重血脂异常，加速动脉粥样硬化。

  天气寒冷使户外活动减少，血液循环减慢，血栓风险增加。此外，冬季易摄入高盐、高脂食物，加重心脑血管负担。

  冬季呼吸道感染高发，炎症反应会加重心脏负担，诱发急性心脑血管事件。

  嘉陵医院急救部胡德东主任讲到，老年人、高血压/冠心病患者、糖尿病患者、长期吸烟者等高危人群需格外警惕，冬季预防需注意保暖、规律作息、适度运动、控制饮食，并遵医嘱服药。若出现胸痛、头晕、肢体麻木等症状，应立即就医。