您或身边的老人是否遇到过这样的情况：走路一段距离后，腿部酸痛无力，必须休息片刻才能继续行走？很多人会认为这是“年纪大了，腿脚不灵便”，但实际上，这可能是下肢动脉闭塞症（Peripheral Arterial Disease, PAD）的典型表现。

  什么是下肢动脉硬化闭塞症？

  下肢动脉闭塞症，是由于动脉粥样硬化导致下肢血管狭窄或堵塞，造成血液供应不足的一种疾病。简单来说，就是腿部血管“堵了”。

  血液负责为肌肉和组织输送氧气和营养，当血管堵塞时，腿部在活动时会因缺血而出现疼痛、乏力等症状。如果不加以干预，病情可能逐渐加重，甚至引发组织坏死、感染，*终导致截肢。

  这些症状，您是否正在经历？

  1、间歇性跛行  

  走路一段距离后出现腿部酸痛、抽筋或沉重感，休息后可缓解，再次行走时又出现。这是PAD*典型的症状。

  2、静息痛  

  即使在休息时，腿部（尤其是脚部）也感到疼痛，夜间更为明显。

  3、皮肤变化  

  腿部皮肤苍白、发凉，脚部脉搏减弱，毛发脱落，指甲变厚。

  4、伤口难愈合  

  脚部或腿部出现溃疡或坏疽，伤口长期不愈合。

  如果您符合以上任何一点，建议尽快就医检查。

  谁更容易患上这个病？下肢动脉闭塞症并非“老年专属”，以下人群风险更高：

  1、吸烟者：烟草中的尼古丁会损伤血管内壁，加速动脉硬化。

  2、糖尿病患者：高血糖会损害血管和神经。

  3、高血压、高血脂患者：动脉粥样硬化的主要危险因素。

  4、有心脑血管疾病史的人：如冠心病、中风患者。

  5、缺乏运动、肥胖的人群。

  如何预防和治疗？

  预防是关键：

  1、戒烟：这是*重要的一步。

  2、控制三高：定期监测血糖、血压和血脂。

  3、健康饮食：低盐、低脂、高纤维饮食。

  4、坚持运动：每天适量行走，促进血液循环。

  5、定期体检：特别是50岁以上人群。

  治疗方式：

  1、药物治疗：抗血小板药物、降脂药、扩血管药物等。

  2、介入治疗：通过球囊扩张或支架植入恢复血流。

  3、手术治疗：如血管搭桥术，适用于严重堵塞的患者。

  不要忽视身体的“预警信号”

  很多患者直到出现静息痛或溃疡才去医院，此时治疗难度更大。早期发现、早期干预，可以有效控制病情，避免严重后果。

  如果您或家人有上述症状，请尽快到正规医院血管外科或心血管内科就诊，通过踝臂指数（ABI）检查、血管超声等简单无创的检查即可初步诊断。

  记住：走不动路，不一定是老了！

  可能是血管在呼救，保护血管，就是保护自由行走的能力和生活质量。

  愿每一步都踏实而轻松！  

  健康人生，从“动”开始！

  怎样知道得了下肢动脉硬化闭塞症？

  下肢动脉硬化闭塞症如此危险，一定要尽早就医。然而，由于该病早期的症状不够典型，患者一定不要自我诊断，自我治疗，这样一方面会延误病情，另外滥用药也会对身体造成危害。病人应该到有血管外科正规医院通过科学的检查手段确诊。比如动脉压力测定、下肢动脉彩超、CTA、核磁共振（MRI）等，这些检查有助于判断是否存在肢体动脉狭窄与闭塞。必要时医生还会建议行动脉造影检查，向血管内注入在放射线下显影的造影剂，利用X线准确的显示血管内病变的位置和程度。