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【药越吃越多?老年人多重用药,学会给身体“减负担”】
更新时间:2026-10-26

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  不少老年朋友同时患有高血压、糖尿病、冠心病、脑梗等多种慢性病,手里一大把口服药,还要额外服用保健品、中成药。很多人觉得“药多才能控病”,殊不知多种药物叠加,反而容易出现不良反应,增加头晕、跌倒、肝肾损伤风险。


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  老年人肝脏、肾脏代谢能力下降,多种药物同服时:

  (1)容易发生药物相互作用,药效打折或副作用放大;

  (2)出现头晕、乏力、低血压,增加跌倒骨折风险;

  (3)加重肝肾代谢压力;

  (4)分不清不良反应,误以为是年纪大的正常现象。


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  出现以下信号,建议尽快来老年医学科做药物评估:

  (1)同时服用5种及以上长期药物;

  (2)近期新增头晕、走路不稳、嗜睡、食欲差;

  (3)自行添加偏方、保健品、中成药;

  (4)新药吃上后明显不舒服。


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  1、不自行加药:不要听别人推荐,随便增加活血药、保健品;

  2、不擅自停药减药:降压、降糖、抗血小板等核心药物不能自己随便停;

  3、就诊带齐药盒:每次看病带上所有正在服用的药、保健品,方便医生评估;

  4、定期药物梳理:建议每年至少1次老年综合评估,筛查多余、重复药物。


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  误区1:药吃得多,病才控得好;

  误区2:中成药、保健品没有副作用,可以随便吃;

  误区3:长期吃的药,不用复查调整;

  真相:老年治疗优先兼顾安全性和生活质量,能少就不多,能简就不繁。


温馨提示


  嘉陵医院老年医学科吕红丽主任提醒:多病不等于多吃药,合理药物重整很重要。老年医学科可开展药物重整、老年综合评估,帮大家精简用药、规避风险。如果您家里长辈长期多种服药,可至我院老年医学科就诊评估。简而言之,老年慢病管理,不是药越多越好。